Te va a servir: ¿Cómo ayudar a una persona en crisis de ansiedad?
La ansiedad nos alerta. Y nos lleva a adaptarnos. Pero, cuando nos sentimos agobiados o superados por la ansiedad, esta emoción nos puede perjudicar en vez de ayudarnos. Aquí una serie de recomendaciones que nos comparte APAC para ayudar a alguien que esté en esta situación.
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5 de junio de 2020
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